Aceite de hipérico: un bienestar muy especial

Este extracto tiene un marcado efecto analgésico en las dolencias reumáticas. «Llega hasta los huesos»: esta expresión de una amiga enfermera lo describe con exactitud. El efecto relajante muscular del aceite de hipérico es conocido; además, es cicatrizante, antiinflamatorio, favorece la circulación, es antibacteriano y fuertemente antiviral.

Además, cuida la piel y resulta útil en problemas cutáneos, así como en el tratamiento posterior de quemaduras. La especialidad del hipérico es su poder calmante y fortalecedor de los nervios, y su efecto anímicamente iluminador y vivificante. Sobre todo en los días grises de invierno, el aceite transmite la sensación de llevar un poco de sol y calor a la piel.

El aceite de hipérico ha dado buenos resultados en fricciones después del deporte para la regeneración muscular, en lesiones contusas y en dolencias reumáticas. Además, favorece una buena cicatrización de heridas y una buena formación de cicatrices. Asimismo, gracias a su propiedad de favorecer la circulación, es un componente importante de los aceites para el masaje perineal.

Tomado por vía interna, el macerado de hipérico mejora el estado de ánimo, tiene un efecto de equilibrio emocional y es ligeramente antidepresivo. Según el estado actual de los conocimientos, estas propiedades se deben probablemente a la acción conjunta de los pigmentos rojos con los aceites esenciales de las flores de hipérico.

Nota importante

Se lee una y otra vez que el aceite de hipérico tiene efectos fotosensibilizantes. No es cierto. Los estudios del Prof. Dr. med. Schempp de la Universidad de Friburgo (dermatólogo y biólogo) han demostrado claramente que la crema y el aceite de hipérico no ejercen efectos fotosensibilizantes clínicamente relevantes. Aun así, ¡tenga cuidado con los bebés! La piel del bebé es mucho más sensible que la piel de hombre adulto analizada.

Por ello, según el Prof. Schempp [comunicación oral], para los bebés sigue valiendo la consigna: tras una aplicación de aceite de hipérico, no exponerlos desnudos al sol durante unas cuatro horas.

El hipérico se recolecta aproximadamente de julio a septiembre (según la región), cuando está en plena floración. Para identificar la planta con seguridad, utilice una guía de identificación o pida ayuda a una persona entendida en plantas. Sus rasgos típicos son las hojas finamente agujereadas (perforadas, de ahí el nombre botánico). Lo verá si las sostiene a contraluz. Al frotar las flores, los dedos se tiñen de rojo oscuro.

Colocar 250–300 g de flores recién recolectadas, secadas durante la noche y limpias de insectos en un mortero o un plato, aplastarlas con una mano de mortero o una cuchara, introducirlas con 1 litro de aceite de oliva en un tarro de conserva de vidrio transparente y taparlo bien. Dejarlo unas 4 semanas a la luz del sol o a la luz del día.

A continuación, verter el aceite, que ahora presenta un color entre marrón tierra y rojo oscuro, a través de un colador fino en una botella grande y limpia de vidrio ámbar y conservarlo en un lugar oscuro. No es imprescindible que el aceite adquiera un color rojo intenso; aunque quede más claro, es muy eficaz. El macerado se conserva aproximadamente 1 año.

Como alternativas al aceite de oliva, se pueden utilizar como aceite base, por ejemplo, el aceite de sésamo, de nuez de macadamia (extremadamente nutritivo para la piel) o de girasol.